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Publié par L'équipe The Green Side dans Huiles : questions médicales le 08/03/2023 à 09:40
Prendre du CBD tous les jours ne fait pas partie des contre-indications de prise de CBD. Le CBD est considéré comme sûr et peut être pris quotidiennement sans danger. Il est recommandé de commencer par une faible dose et de l'augmenter progressivement jusqu'à ce que vous trouviez celle qui vous convient le mieux. La posologie conseillée peut varier en fonction de l'âge, du poids, de la tolérance et des symptômes à traiter. Il existe de nombreuses façons de prendre du CBD. La méthode la plus courante est de le prendre sous forme d’huile sublinguale (sous la langue) pour une efficacité optimale car le CBD passe directement dans le système sanguin.
La bonne nouvelle est que le CBD est considéré comme sûr et sans danger. Il n'y a pas de preuves que le CBD puisse causer des effets secondaires graves, et de nombreuses études ont montré qu'il est bien toléré par le corps humain. Le CBD est une substance naturelle qui a été largement étudiée et qui est considérée comme sûre et bénéfique pour la santé. Il est donc tout à fait possible de prendre du CBD tous les jours sans risque. En fait, les experts recommandent même de prendre du CBD quotidiennement pour bénéficier des vertus sur la santé qu'il peut offrir.
La dose de CBD recommandée par jour est très variable et dépend de plusieurs facteurs, car chaque personne réagit différemment à la substance. La dose maximale recommandée peut varier en fonction de l'âge, du poids, de la tolérance et des symptômes à traiter. Mais pas d'inquiétudes ! En effet, certains utilisateurs utilisent même plusieurs centaines de mg de CBD par jour : cela dépend de vos sensations. En 2017, l'OMS a jugé le CBD comme une molécule sans risque de surdose.
La posologie en CBD qui vous convient dépend de plusieurs facteurs, notamment de votre poids et de l'objectif que vous souhaitez atteindre. Il est important de commencer par une faible dose et de l'augmenter progressivement jusqu'à ce que vous trouviez la dose qui vous convient le mieux. Ainsi, nous conseillons deux types de posologies pour commencer :
Prenez note du fait qu’une huile de CBD contienne approximativement 200 gouttes d’huile : une huile de 20% (2000mg) contient donc des gouttes de 10mg de CBD.
Bien qu'il soit généralement considéré comme sûr et bien toléré, le CBD peut interagir avec certains médicaments lourds : anticoagulants, antidépresseurs, médicaments hormonaux, etc. Il est donc important de consulter un médecin avant de prendre du CBD, en particulier si vous suivez un traitement médicamenteux lourd.
Les huiles de CBD sont l'un des produits les plus populaires et les plus efficaces à base de CBD. Elles sont faciles à prendre et offrent une variété de concentrations pour répondre aux besoins de chaque consommateur. Les huiles de CBD sont faites à partir de plantes de cannabis biologiques et sont mélangées avec des huiles végétales pour améliorer leur absorption et leur biodisponibilité. Elles sont connues pour leur efficacité et leur rapidité d'action, ce qui en fait un produit très populaire pour les personnes qui cherchent à soulager leurs symptômes. Les huiles CBD que vous avez ici à disposition sont fabriquées en France ou en Suisse, elles sont en provenance de chanvre bio, récolté à la main et élevé sans pesticides ni engrais chimiques.
L'utilisation sublinguale des huiles de CBD est une méthode populaire pour prendre du CBD. Cette méthode consiste à placer une petite quantité d'huile sous la langue et à la laisser reposer pendant environ 60 secondes avant de l'avaler. Cela permet au CBD de pénétrer directement dans la circulation sanguine, ce qui en fait une méthode très efficace pour obtenir des effets rapides. Une fois que vous avez pris votre dose, vous devriez attendre environ 30 minutes avant de ressentir les effets du CBD.
Le CBD peut aider à soulager l'anxiété, les douleurs chroniques et les troubles du sommeil. En effet, il agit sur les hormones de sérotonine (humeur), de cortisol (stress), mais aussi sur les neurotransmetteurs dopamine et endorphine. Il peut également aider à réduire l'inflammation et à améliorer la santé cardiovasculaire grâce à la régulation des enzymes "cytokines" (qui provoquent l'inflammation). En bref, le CBD peut être un complément utile pour améliorer votre santé et votre bien-être.
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