La boutique de produits CBD la moins chère du marché !
Publié par L'équipe The Green Side dans CBD : stress et anxiété le 20/02/2023 à 16:34
Le CBD est un produit naturel qui peut être utilisé pour aider à la relaxation et à la gestion du stress et de l'anxiété. Il peut être consommé sous différentes formes, dont l'huile CBD contre le stress et l’anxiété, qui est la forme la plus efficace et la plus rapide pour ressentir ses effets. Les huiles sont généralement consommées par voie sublinguale et sont les plus efficaces pour une absorption rapide et complète des composés actifs : sous la langue, au contact direct des muqueuses. Les huiles CBD full spectrum sont souvent conseillées car elles contiennent tous les cannabinoïdes naturellement présents dans la plante, y compris le THC, contrairement aux huiles broad spectrum. La dose d'huile de CBD recommandée pour une relaxation optimale dépend du poids et de la tolérance de la personne mais aussi et surtout de son besoin. Les dosages doivent être ajustés progressivement jusqu'à ce que les effets souhaités soient atteints.
Les produits au CBD sont de plus en plus populaires et sont proposés sous une variété de formes et de concentrations. Les produits les plus relaxants sont les huiles au CBD, qui sont généralement consommées par voie orale ou sublinguale : il s’agit du produit le plus utilisé et permettant la meilleure biodisponibilité (taux de transmission du CBD dans le corps). Elles sont administrées sous la langue, ce qui permet une absorption plus rapide et plus complète des composés actifs du CBD. Elles sont également faciles à prendre et peuvent être facilement ajustées pour répondre aux besoins individuels en matière de dosage.
Les capsules et les gélules sont également populaires car elles sont faciles à prendre et à transporter en plus d’être discrètes. Il existe encore d’autres produits qui peuvent avoir des effets plus subtils mais notables : les produits topiques tels que les crèmes et les baumes sont également très relaxants car ils sont appliqués directement sur la peau et peuvent fournir un soulagement ciblé, les bonbons et les infusions sont aussi d’autres options populaires.
Si vous cherchez à vous relaxer avec de l'huile CBD, vous devriez considérer les avantages de l'huile CBD full spectrum et de l'huile CBD broad spectrum. La différence entre les deux réside dans le type de cannabinoïdes qu'elles contiennent. L'huile CBD full spectrum contient tous les cannabinoïdes naturellement présents dans la plante, y compris le THC. L'huile CBD broad spectrum, en revanche, ne contient pas de THC, mais tous les autres cannabinoïdes y sont présents. Si vous êtes à la recherche d'un moyen naturel de vous relaxer, l'huile CBD full spectrum pourrait être la meilleure option pour vous, car elle permet un meilleur effet d’entourage : les cannabinoïdes interagissent plus les uns avec les autres. Cependant, si vous souhaitez éviter le THC, l'huile CBD broad spectrum pourrait être un meilleur choix.
La concentration d'huile CBD est un critère prédominant dans le choix de votre huile. Une très forte concentration convient à des personnes qui souhaitent pouvoir augmenter facilement et les doses de CBD prises dans la journée. En effet, la concentration est directement liée au dosage : si vous souhaitez pouvoir prendre un dosage important, une concentration élevée sera plus pertinente. Une concentration faible convient plutôt à des besoins un peu moins importants de soulagement. Ainsi, pour des problèmes de stress durables mais pas très puissants, vous pourrez prendre des huiles proches de 10% ou 20%. Pour des soucis forts de douleurs ou d’anxiété, vous pourrez prendre des huiles fortes (30% ou plus) car vous voudrez probablement augmenter rapidement et fortement les dosages.
Pour s'assurer que le CBD est de qualité, vous pouvez vérifier si le produit est biologique et contient des ingrédients naturels. Il est également important de vérifier si le produit est testé par un laboratoire tiers indépendant pour vous assurer qu'il est exempt de contaminants et qu'il contient la quantité exacte de CBD mentionnée sur l'étiquette. Les produits ici à votre disposition sont des huiles en provenance de chanvre élevé de manière biologique, sans pesticides ni engrais chimiques et récolté à la main. Les huiles sont analysées et tracées : les analyses sont en libre accès sur notre site.
Le CBD est un produit naturel qui peut être utilisé pour ses bienfaits sur les stress et pour aider à la relaxation. Il agit sur le système endocannabinoïde pour aider à réduire le stress et l'anxiété et augmenter la sensation de calme. Il peut également aider à améliorer l'humeur et le sommeil. En effet, la molécule de cannabidiol agit en régulant les hormones du stress (cortisol) et de l’humeur (sérotonine). Le CBD est un produit sûr et efficace qui peut aider à atteindre un état de relaxation profonde et durable. Des études ont montré que le CBD peut aider à réduire la fréquence et l'intensité des crises d'anxiété et à augmenter le sentiment de bien-être général. De plus, le CBD peut aider à réduire l'inflammation et à soulager la douleur en agissant sur les taux d’enzymes nommées « cytokines », ce qui peut aussi contribuer à réduire le stress et à améliorer l'humeur. De cette même manière, il a été démontré que le CBD peut contribuer à une meilleure santé cardiovasculaire et à réduire la tension artérielle : le CBD aide à réduire l'hypertension.
Le CBD, ou cannabidiol, est un composé chimique présent dans les plantes de cannabis. Il est l'un des cannabinoïdes les plus abondants et est connu pour ses propriétés médicinales. Le CBD n'est pas psychoactif, ce qui signifie qu'il n'a pas d’effets psychotropes contrairement au THC, le principal composé psychoactif du cannabis. Il est largement utilisé pour ses effets thérapeutiques et est disponible sous diverses formes.
L'utilisation sublinguale de l'huile de CBD est une des méthodes les plus efficaces pour une relaxation optimale. Pour cela, il suffit de placer quelques gouttes sous la langue et de les laisser pénétrer pendant environ 60 secondes avant d’avaler. La méthode sublinguale permet une absorption rapide et directe dans le sang, ce qui signifie que vous commencerez à ressentir les effets plus rapidement. Si vous souhaitez optimiser les effets de la relaxation, il est recommandé de prendre une dose plus élevée.
La dose d'huile de CBD recommandée pour une relaxation optimale dépend de plusieurs facteurs, notamment le poids et la tolérance de la personne. Il est recommandé de commencer avec une faible dose et de l'augmenter progressivement jusqu'à ce que les effets souhaités soient atteints. Pour des effets de relaxation, nous conseillons de commencer par prendre tous les jours l’équivalent de 1mg de CBD pour 2kg de votre poids, en deux ou trois prises réparties dans la journée. Une personne de 80kg pourra donc prendre 2 fois 20mg dans sa journée. Sachez qu’une huile de 10ml contient 200 gouttes : une huile de 20% (2000mg) contient donc 200 gouttes de 10mg. Une fois les premières prises faites, vous pouvez juger de l’utilité d’ajuster les dosages : vers des doses un peu plus fortes ou un peu moins fortes. Il est tout à fait possible d’augmenter progressivement vers des dosages forts, la molécule de CBD ne contient pas de risque de surdose (OMS, 2017).
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